Votre coach sportif de l'été, Yann
Alarçon

Passionné de Trail et de Montagne

A propos de Yann Alarçon

Coach Sportif à Antibes, 28 ans , Originaire de Valmorel , ancien snowboardeur et pratiquant de sport de combat (Taekwondo) à haut niveau. Après d... Lire la suite

10
Années d'expérience

Terrains favoris

Trail en montagne

Lieu d'opération

Antibes

Sports pratiqués

Trail, Vélo, Ski et Snowboard

Spécialité

Préparation physique, Course à pied
  • Séance d'entrainement de course à pied sur piste d'athlétisme à Antibes
    Coaching Course à pied Séances sur Stade à Antibes
  • Entrainement à Antibes au stade dans des escaliers avec préparation physique
    Préparation physique Travail de renforcement musculaire
  • Coureur courant dans les montagne du Mercantour lors d'un trail à Saint Martin Vésubie, l'UTCAM
    Préparation compétition de Trail UTCAM 2021
  • texte alternatif pour l'image
    Préparation d'ultra trail Traversée Valmorel - Nice en trail
  • Coureur lors d'une course de trail dans des chemins de forêts
    Préparation de trail court EDF Trail Aigueblanche
  • Coureur regardant debout le stade d'athlétisme du Fort Carré
    Accompagnement longue durée E-coaching
texte alternatif pour l'image

Coach
diplomé

Course à pied

Spécialisé dans les entraînements de course à pied et de Trail. Accompagnement des séances spécifiques et d'endurance pour toutes les distances de course à pied. Accompagnement en e-coaching avec planification des compétitions

Préparation physique

Préparation physique générale avec renforcement musculaire, musculation, stretching, proprioception et pliométrie

Accompagnateur

Diplôme d'accompagnateur moyenne montagne en cours

A propos de Yann Alarçon

Coach Sportif à Antibes, 28 ans , Originaire de Valmorel , ancien snowboardeur et pratiquant de sport de combat (Taekwondo) à haut niveau. Après des études en Staps, il se spécialise dans l’entraînement. Il a été entraîneur de Taekwondo pendant 2ans au Club des Sports de Valmorel et a coaché en course à pied et trail en entreprises à Lyon (Aoste et Groupama). Il entraîne et accompagne des groupes de coureur à l’année. Amoureux de la nature et de la montagne, il est spécialisé dans la course à pied et le trail.

Diplôme

DEUG STAPS + Formation AMM en cours

Snowboard

Champion de France Minime Half-pipe + 6 années chez Burton France Snowboard

Trail

Membre du Team Trail Instinct

Taekwondo

Champion de France Juniors, Vice Champion de France Espoir, Vainqueur Open Suisse -58kg

Yann Alarçon vous accompagne pour votre préparation

le physique et le mental pour continuer de progresser

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