Trail à Saint Jeannet : Débutant

Le Trail à Saint Jeannet

Pratiquer le trail à Saint Jeannet, c’est parcourir les Préalpes d’Azur et l’arrière-pays niçois, c’est découvrir le baou de saint Jeannet, lieux emblématiques, c’est également courir sur ces grands plateaux où vous croiserez moutons et chèvres. Un terrain technique où passe le GR51. Tout proche de Nice et de Villeuneuve Loubet, vous pourrez en 30mn être de la mer au village afin de prendre de la hauteur dans une nature préservée.

Nous proposons différents types de sorties à Saint Jeannet de Trail. Une sortie plutôt pour s’initier au trail avec différents types de parcours possible pour découvrir les lieux et le trail tout en progressant.

Découvrons les spécificités :

Découvre les Préalpes d'Azur et le baou

en trail depuis St Jeannet

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Le Trail à Saint Jeannet c’est courir sur des sentiers plutôt techniques. Les chemins sont parsemés de pierre et de rochers. On travaille la proprioception en courant sur ses chemins. Mais on peut découvrir des sentiers variés avec des montés parfois raides mais courtes et des sentiers plus roulant et joueurs. Nous découvrirons alors le baou de la Gaude ainsi que Le chêne, les pâturages des moutons de saint Jeannet, le château de Castellet ainsi que le Baou de St Jeannet et sa vue imprenable sur toute la baie de la Côte d’Azur.

  • Les 2 Baous : 13km et 645D+
  • Mouton D’Anou, Baou et Castellet : 18km et 730D+

Explication sur le trail avec enseignement sur la technique de montée avec ou sans bâtons, sur la descente de descente et sur les différents entraînements en trail tel que le fractionner. Sortie basée sur l’endurance avec jeu ludique d’entraînement durant la séance.

Équipement à avoir : tenue adaptée au trail, chaussures de trail, sac ou ceinture de portage avec flasques d’eau (2 fois 500ml ou plus) + réserve alimentaire et coupe vent.

Dernières informations

  • Prix : 60€ les 3h
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